먼저 이수경의 다이어트 비결은 MBC 예능 프로그램에서 공개된 바 있다.
당시 그는 참가자들에게 다이어트 방법을 조언하면서 ‘다이어트 멘토’라는 애칭을 얻었다.
그는 “예전엔 통통했다. 20대 때부터 다이어트를 시작했다”며 “매일매일 운동을 열심히 하고, 소식하면서 채소를 많이 먹고 내가 알아서 조절을 많이 했다”고 전했다.
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